Psychologue, thérapeute, hypnothérapeute à Laval : qui consulter ?

Vous cherchez un psychologue à Laval ? Autant être clair dès le départ : je ne suis pas psychologue. Je suis Raphaël Denis, thérapeute et hypnothérapeute, et je reçois sur rendez-vous à Laval.

Il n'est pas toujours simple de s'y retrouver entre tous ces métiers, surtout quand on ne va pas bien. Cette page vous aide à savoir vers qui vous tourner, et si mon accompagnement peut vous convenir.

Quelles différences entre ces professionnels ?

• Le psychologue porte un titre protégé par la loi, qui suppose un diplôme universitaire de psychologie. Il peut réaliser des bilans et proposer un suivi psychologique.
• Le psychiatre est un médecin spécialisé. Il pose des diagnostics et peut prescrire des médicaments.
• Le médecin généraliste est souvent le premier interlocuteur, et peut vous orienter.
• Le thérapeute ou hypnothérapeute, comme moi, n'exerce pas une profession de santé réglementée. Je ne pose pas de diagnostic et je ne prescris rien : je vous accompagne par l'écoute et par l'hypnose.

Quand vaut-il mieux voir un psychologue ou un médecin ?

• Vous avez besoin d'un diagnostic, d'un bilan ou d'un traitement
• Une tristesse profonde ou un état dépressif s'installe
• Vous souhaitez bénéficier du dispositif Mon soutien psy, réservé aux psychologues conventionnés

Si vous avez des idées suicidaires ou si vous êtes en danger, n'attendez pas : appelez le 3114, gratuit et disponible à toute heure, ou le 15 en cas d'urgence.

Quand mon accompagnement peut vous convenir

Vous souhaitez avancer sur une difficulté précise, ou mieux vous comprendre, avec une approche qui s'appuie sur l'hypnose et le travail avec l'inconscient. Je suis régulièrement consulté pour :

• le stress et l'anxiété
• les problèmes de sommeil
• la faible estime de soi et la peur du jugement
• la relation de couple et les dépendances affectives
• les habitudes comme le tabac
• les phobies

Cet accompagnement ne remplace pas un suivi médical ou psychologique, mais il peut s'y ajouter. N'arrêtez jamais un traitement sans l'avis de votre médecin.

Pour en savoir plus sur cette approche, consultez la page Hypnose à Laval.

Mon parcours

Après une longue période dans la fonction DRH en entreprise, je me suis formé au coaching au centre Emergitude. De 2020 à 2023, j'ai suivi le cursus de psychanalyse jungienne à l'École du Rêve et des Profondeurs. J'ai également reçu une formation intensive à l'hypnothérapie éricksonienne auprès d'Ursula James et Philip Benjamin.

Découvrir mon parcours en détail

Comment se passe une première séance ?

Je préconise de commencer sans hypnose : une séance d'une heure environ pour faire connaissance, installer une relation de confiance et vous expliquer ma façon de travailler. Si vous préférez une discussion suivie d'une hypnothérapie dès le premier rendez-vous, prévoyez au moins une heure trente.

Vous pouvez poser toutes vos questions sur la page Questions sur l'hypnothérapie.

Informations pratiques

• Cabinet : 106 avenue Pierre de Coubertin, 53000 Laval
• Tarif : 80 € la séance
• Séances possibles en visioconférence

Mes séances ne sont généralement pas remboursées par l'Assurance Maladie. Certaines mutuelles proposent une prise en charge partielle : renseignez-vous auprès de la vôtre.

Questions fréquentes

Êtes-vous psychologue ?

Non. Je suis thérapeute et hypnothérapeute. Si vous recherchez un psychologue, vous pouvez demander conseil à votre médecin traitant.

Ce que je vous confie reste-t-il confidentiel ?

Oui. Ce que vous me confiez reste entre nous.

Puis-je venir en parallèle d'un autre suivi ?

Oui, et parlez-en à votre médecin ou à votre thérapeute. Mon accompagnement ne remplace pas ce suivi.

Puis-je arrêter quand je veux ?

Oui, vous restez libre d'arrêter à tout moment.